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准妈(m¨¡)妈(mā)在孕(yùn)期既要有足够的休息和睡眠£¬£¬£¬也要根据自身情况做适量的运动(dòng)。适当运动可(kě)以增强免疫力(lì)，有益于胎(t¨¡i)儿和(hé)孕妇健康。通过运动(d¨°ng)孕妈妈(mā)的(de)肌肉可以得到锻炼£¬£¬£¬这会(hu¨¬)使(sh¨«)顺产分(fēn)娩更快。同时孕期经常(cháng)运动的女性容易控制自(zì)己的(de)情绪(xù)，不

”中(中)国(國)6月(月)16日(日)，国内(內)消化疾病领域的(的)学术(術)盛会¡ª—第(第)十(十)五(五)届北(北)京国际(際)消化疾病(病)论坛于北(北)京拉(拉)开帷(帷)幕¡£¡£¡£¡£¡£¡£本次(次)论坛秉承消(消)化、消(消)化内镜、肝病¡¢普外、肠(腸)外肠内营养、影(影)像、病理及护理相(相)结(結)合(合)，现场直播消化(化)内(內)镜(鏡)、腹腔镜手术(術)演(演)示(示)的(的)特色外(外)£¬£¬£¬继续开展胃肠肝胆(膽)内外联合论坛¡¢麻醉论(論)坛(壇)、肝病论坛¡¢遗传(傳)代谢性肝(肝)病论坛(壇)、消化影(影)像学论坛¡¢消化(化)病理学(學)论坛¡¢护理论(論)坛及著名(名)国际会(會)议快讯(訊)£¬£¬£¬让海(海)内外消(消)化专家(家)¡¢学(學)者分享(享)学术(術)成(成)果，共享学(學)术盛宴！中国医(醫)师协会(會)张雁灵会长(長)¡°2018年是中国改革(革)开放四十(十)周年，我国经(經)历从站(站)起来¡¢富(富)起来到强起来的历史性(性)飞跃£¬£¬£¬消化(化)学科(科)也在大(大)步迈向强(強)起来(來)。医师协会张雁灵会长赞(贊)誉(譽)我(我)国(國)消化(化)同道取(取)得的成绩£¬£¬£¬并指出£¬£¬£¬“目(目)前，我国消化道肿瘤的发(發)病(病)率高¡¢病(病)死率高£¬£¬£¬消化学科(科)同道们致力于推动(動)消化道(道)肿瘤(瘤)的早(早)期防(防)治。近年来(來)£¬£¬£¬消化道(道)早(早)癌的内镜(鏡)诊治(治)取得令(令)人瞩目(目)的(的)成(成)绩(績)，新技(技)术(術)不断涌现

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